競技レベルと種目
経験年数だけでなく、シングルス・ダブルスなど実際のプレー環境を確認します。
04 EQUIPMENT DIAGNOSIS
ラケットが重い。クリアが飛ばない。肘や肩が疲れる。 その悩みはフォームだけでなく、用具の組み合わせが原因かもしれません。 12の質問から、競技用具からコンディショニングまで、今のあなたに必要な条件を整理します。
プレースタイルと練習環境を基準に、13カテゴリーの選び方を整理します。
横田哲也コーチが実際の動画を目視し、感覚に頼らず改善点を整理します。
HOW WE DIAGNOSE
経験年数だけでなく、シングルス・ダブルスなど実際のプレー環境を確認します。
振る速さ、振り遅れ、飛距離、身体への負担から必要なアシスト量を判断します。
持ち運び、メンテナンス、ランニング、記録、栄養まで含めて優先順位を整理します。
用具の感じ方には個人差があります。ショップやチームで試打・試着し、痛みがある場合は使用を中断してください。 サプリメントは食事の代わりや治療目的にせず、競技者はアンチ・ドーピングのリスクも確認しましょう。
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